院長日記
今日の患者さま 厚木の肩こり妊婦さんの整体
今日の患者さまはYさん。
初めてご来店で妊娠3か月の妊婦さん。
まだお腹も目立たず、若く、言われないと妊婦さんだと気が付かないくらいでした。
今回、Yさんは首から肩・顎の辺りが痛いという事でご来店になりました。
まだお仕事もフルで勤務し、1日中PCと睨めっこのデスクワークです。
特に運動もする機会もなく、決まった動きと姿勢の繰り返しでほぼ毎日過ごしているとの事なので、肩甲骨回りから首にかけて触診してみるとかなりガチガチでした。
妊婦さん用の横向き施術を始めると、肩首の左右の固さにだいぶ差があったので、お仕事中の姿勢のバランスが原因とみて、施術しながら姿勢のアドバイスをしました。
肩首の辺りをほぐし、全身を流すと、やはり腰・脚・ふくらはぎも固く、血行の悪い状態でした。
最後に仰向けで首からお顔の顎を施術。
顎は首の筋肉が固くなりすぎて、筋肉の付着部である顎の部分が首の筋肉に引っ張られ痛みになったようでした。
首をほぐし、顎を含めお顔全体をほぐすと顔色やフェイスラインも良くなりスッキリした表情になりました!
今は自覚ないみたいでしたが、お腹が大きくなるにつれて下半身の血行もさらに悪くなり、むくんだり怠くなったりすると思うので、施術中今のうちに出来る予防策もアドバイスしておきました。
同じ厚木市にお住まいでしたが、だいぶ遠い所からお越しだったため、これからは妊娠の経過も進み、お腹が大きくなって、なかなか来たくても来れないと思うので、できるだけ自分で緩和出来るよう自己ケアの方法も伝えました。
Yさん、お腹の赤ちゃんに身体の痛みやストレスが伝わらないように、なるべく自己ケアを続けてくださいね!
自分で出来ない時やツラくなったらまた是非ご来院下さい!
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