小顔効果と
小顔になるための最低条件 小顔効果を出すにはいくつか大切なポイントがあります。まずは頭蓋骨や顔のズレや歪み。
そして同じぐらい大切なのが･･･顔のむくみ。
みなさん……気づいていないだけでたいがいの女性がむくんでいます。
むくみが取れるだけでひとまわり顔が小さくなります。
このむくみと関係するのが首や肩のコリ。
肩と首のコリが酷いと血液やリンパの流れが悪くなってしまうので、むくみの原因になります。
頭蓋骨の歪み・むくみ・肩コリなどのすべてに共通するのが･･･ 『骨盤』です。
立ち方・座り方・歩き方などから長時間バランス崩したまま歪んで来てしまった･･･『骨盤』。 これは小顔だけでなくダイエットや美脚にも大切です。
骨盤⁇と思うかもしれませんが、 そういう姿勢も含め根本的な部分がやはり大切なんです。
毎日120分のリンパマッサージを受けたとしても、毎日のように８時間姿勢を崩したままで仕事や日常生活していたら、当然ですが効果は長続きしませんよね。
姿勢悪い→歪み→肩こり首こり腰痛→代謝不良→むくみ
小顔効果を出し維持して行くにはまず、この法則を充分理解しなければなりませんね。
ご予約・お問い合せはこちらのお電話
厚木アライメント整体院ちゃくらのLINE@、営業時間外や定休日でもトークからお問合せや予約などが出来ます！
お友達ではない方でもトークからお問合せや予約などが出来ますので、気軽にご利用ください！ ※営業時間外や休日も、LINE＠のお店トークからお問合せや予約が出来ます。
2016/06/16